月經(jīng)顏色異常的食療

1、顏色過淡

如果月經(jīng)中期顏色仍然過淡，質(zhì)地稀薄，應考慮虛證的可能，常見的用方有四君子湯、四物湯、六味地黃丸等。

2、顏色偏暗

如果月經(jīng)顏色偏暗甚至發(fā)黑、且有血塊，多與血瘀有關，可以試試局部熱敷，或用紅花、艾葉泡腳。

3、顏色鮮紅

月經(jīng)顏色一直鮮紅也應當引起注意，這說明體內(nèi)可能有熱，應少吃雞、羊等肉類，適當多吃百合、蜂蜜等清熱潤燥之品。